Sin categoría

Sin categoría

10 datos curiosos del corazón

datos curisos

Si es de los que le gusta sorprender a sus amigos con datos curiosos, este artículo está diseñado para usted. A continuación, le contaremos cosas del corazón que tal vez jamás se hubiera imaginado.

  1. Hay una parte del cuerpo que no recibe sangre

En realidad hay varias partes del cuerpo que no reciben sangre como las uñas y el pelo, pero solo hay unos tejidos vivos que no son irrigados y son los de las córneas.

Las córneas son la parte frontal transparente del ojo que permite el paso de la luz desde el exterior al interior del ojo. Además, son las encargadas de proteger el iris y el cristalino.

Para que no necesiten sangre se producen unos líquidos en el interior de estas que se llaman humor acuoso, donde también se encuentran otros nutrientes disueltos. Por otro lado, en el exterior las lágrimas y los nutrientes de la conjuntiva las protegen.

  1. Después de festivos se presentan más eventos agudos del corazón

Las estadísticas de personas que ingresan a los hospitales por eventos agudos en el corazón aumentan los días que proceden a las fiestas. Esto quiere decir que los lunes y los días después de Navidad y año nuevo son las fechas en las que más se reciben pacientes que mueren por infartos cardíacos.

La teoría detrás de este acontecimieto dice que es posible que las personas confundan los síntomas con acidez estomacal y que por eso postergen la visita a la clinica.

¿Qué nos eseña este punto de los datos curiosos? Si se siente mal acuda al médico no espere porque puede ser demasiado tarde.

  1. Los hombres y las mujeres sienten diferente un infarto

Otro de los datos curisoso es que las mujeres y los hombres, por lo general, tienen síntomas diferentes a la hora de presentar un infarto.

Es común que el género femenino presente nausas, dolor en los hombros o en la espalda y sensación de indigestión. Por otro lado, los hombres sienten el clásico dolor opresivo en el pecho.

Por supuesto, que esto no es una generalidad, y por lo tanto no debe tomarse literal. Algunas mujeres sienten dolor en el pecho y algunos hombres sienten nauseas. Recuerda este artículo solo muestra algunos datos curiosos.

  1. El yoga le hace bien al corazón

Las terapias alternativas muchas veces no son bien vistas o recomendadas. Sin embargo, varios estudios han demosrtrado que las personas que practican yoga mejoran su condición cardíaca.

Esto se debe a múltiples factores, en primera medida cualquier actividad física le viene bien al corazón, en segunda instancia la respiración es muy importante en esta práctica por eso gracias a ella se hace más fácil la oxigenación. Por último, los estados meditativos también ayudan a reducir el estrés, que es una de las principales causas de las enfermedades cardíacas.

  1. La risa, también previene enfermedades del corazón

Así es, otro de los datos curiosos es que, al igual que el yoga reirnos de manera constante y energética ayuda a mejorar condiciones cardíacas y a prevenir que estas se presenten.

Cuando una persona se ríe genuinamente, se distensiona y esto permite reducir la presión arterial. Cuando esta disminuye quiere decir que para el corazón es más fácil hacer su trabajo. Asimismo, una persona alegra presenta niveles de estrés mucho más bajos.

  1. Más educación mejor salud cardiovascular

Diferentes estudios han demostrado que las personas con corazones más saludables, pertenecen a poblaciones con niveles de educación más altos.

Aunque la lógica permite pensar que entre más educado tu corazón estará mejor, hay que leer con perspicacia, pues esto no tiene que ver con la sabiduría o la inteligencia. Por el contrario, seguramente esto está relacionado con las condiciones sociales en las que nace una persona, el tipo de alimentación que recibe y el estrés por la supervivencia. En este orden de ideas, las personas con poder adquisitivo mayor, pueden tener una educación superior, pero, también, mejores condiciones de vida

Estos son algunos datos curiosos del corazón y su salud. Diviértete con tus familiares y amigos demostrándoles cuánto sabes de uno de los órganos más importantes del ser humano, seguro que sorprenderás a más de uno.

Photo by Isaac Benhesed on Unsplash

Sin categoría

Muerte ¿cómo vivir el duelo de un ser querido?

Muerte

No hablar de la muerte es pasar por alto uno de los acontecimientos más importantes de la vida. Desde la perspectiva que se observe la muerte es un momento muy significativo, bien sea cuando perdemos a un ser querido o cuando nos llega el momento.

En el primer caso, se convierte en una oportunidad de transformación interior, en la ocasión para replantearnos nuestra concepción de la vida y en el momento oportuno para cambiar aspectos de nosotros y darle prioridad a lo que más queremos.

En el segundo caso, lamentablemente, en la cultura occidental poco nos han preparado para este acontecimiento y muy por el contrario hemos construido la idea de que la muerte es el enemigo y por esto no sabemos cómo asumirla y enfrentarla sin miedo.

En un próximo artículo hablaremos de cómo asumir la muerte personal y cómo convertirla en nuestra mejor amiga. Sin embargo, en este documento nos centraremos en el primer caso donde la muerte de un ser querido puede desbordarnos.

Todos reaccionamos diferente ante la muerte

Frente a la muerte de un ser querido, incluso ante la posibilidad de la muerte, todos los seres humanos reaccionan de manera diferente. Es muy importante tener esto claro, porque solemos juzgar a los demás por no experimentar el duelo de la misma manera.

Así, una persona que no llora o una que dramatiza mucho puede convertirse en blanco de criticas, cuando la realidad es que cada uno desde su propia experiencia está expresando como puede sus sentimientos.

Por eso, lo invitamos a ser consciente que el proceso de duelo de cada individuo es diferente, lo que a usted le puede tomar 2 años a otro le puede tomar 3 meses o 10 años, y que usted tenga rabia no significa que todos la deban tener. Permita que cada persona procese este acontecimiento de la manera como mejor considere y si le pide ayuda esté dispuesto oírla y darle su punto de vista.

¿Qué se puede hacer para continuar con la vida?

Para que un duelo esté superado es vital que la persona se permita vivirlo. En ocasiones algunos seres humanos deciden evadir el proceso con alternativas que por el contrario estancan los sentimientos o permite que estos afloren de una forma desenfrenada.

Es el caso de personas que comienzan a tener comportamientos adictivos, con dependencia a sustancias, ejercicio o trabajo.

Por el contrario, se recomienda que usted se permita estar triste y llorar.

A continuación, presentamos algunas recomendaciones para aceptar la muerte de un ser querido.

  1. Hable de la muerte.

Hablar de la muerte y de la persona que murió puede traerle beneficios. Primero le permite asimilar que la persona ha partido y en segundo lugar lo ayuda a desahogarse y sentirse acompañado.

Lo ideal es compartir este diálogo con otros familiares y seres queridos que estén pasando por lo mismo. Sin embargo, como se mencionaba antes es importante respetar si las personas eligen no hablar.

Si este es su caso, busque ayuda de un profesional como un psicólogo, un terapeuta o un coach que lo escuche y le permita encontrar tranquilidad.

  1. Cuídese

A veces la tristeza es sobre acogedora y las personas dejan a un lado el cuidado personal. Dejan de preocuparse por la apariencia física, comen desordenadamente, no hacen ejercicio y le pierden todo sentido a la vida.

Ante esto, la recomendación es mantener hábitos saludables, estar atento del cuidado personal y hacer ejercicio de manera constante. Este último está comprobado que eleva el estado de ánimo y además ayuda a liberar tensiones.

  1. Rememore la muerte

Esta es la acción de recordar. Esto es muy importante para su proceso de duelo. Puede hacerlo de forma consciente y aceptar las emociones que se le presenten (tristeza, rabia, impotencia) pero también puede hacer un donativo a su nombre, ofrecer misas, o celebrar los momentos de la vida de manera alegre.

  1. Busque ayuda espiritual

Como se ha dicho a lo largo del artículo la muerte es un suceso muy importante de la vida, y es precisamente como respuesta a esta inquietud que siempre tenemos, que la búsqueda espiritual tiene un sentido.

Ante un duelo, el acompañamiento espiritual y una relación cercana con Dios, son la cura para el alma que posteriormente ayudará a sanar el cuerpo físico.

Recuerda, la tristeza es normal después de la muerte, sin embargo, si usted o un familiar presentan una depresión profundo lo mejor es consultar con un especialista.

Photo by Ben White on Unsplash

Sin categoría

El corazón- cómo funciona, la medicina china y datos curiosos

corazón

El corazón no solo es un órgano vital, es el símbolo del amor, el hogar, las emociones y la vida. Es el primero órgano que aparece en el embrión y es un músculo con la capacidad de producir energía para arrastrar un carro a una distancia de 40 km, un hecho que sorprende, pues este tiene el tamaño de un puño.

Como es un órgano súper poderoso, en este artículo queremos contar cómo funciona y cuáles son sus funciones principales.

Su anatomía

En general, las personas creen que el corazón está al lado izquierdo del pecho, pero si queremos ser más precisos habrá que decir que dos tercios de este se encuentran en el lado izquierdo y el otro en el lado derecho.

Tiene el tamaño de un puño cerrado y se encuentra protegido por la cavidad torácica, detrás del esternón y delante de las vértebras dorsales.

El corazón es un órgano hueco, dividido en 4 cavidades, dos encima de las otras dos. Las de arriba reciben el nombre de aurículas y las de abajo se llaman ventrículos. Cada una de estas cavidades se compone de un tejido que se llama miocardio y están recubiertas con una capa de tejido que se llama endocardio. Por otro lado, todo el corazón está protegido por otro tejido que se denomina pericardio.

¿Cómo funciona el corazón?

Recordemos lo básico, las venas llevan la sangre poco oxigenada al corazón y, las arterias, por el contrario, se encargan de llevar sangre oxigenada del corazón a cada célula del cuerpo.  Así, la vena cava inferior y la vena cava superior vierten sangre “sin oxígeno” en la aurícula derecha. Luego esta pasa al ventrículo derecho y de ahí es bombeada a los pulmones, gracias a las arterias pulmonares.

En los pulmones, la sangre es oxigenada y vuelve al corazón por medio de las venas pulmonares, que llegan a la aurícula izquierda, para luego pasar al ventrículo izquierdo, donde finalmente la sangre es expulsada a la arteria aorta, para llevar oxígeno a todos los tejidos del cuerpo, quienes se aprovisionan de oxígeno para volver a enviar sangre “sin oxígeno” al corazón por medio de las distintas venas.

Seguramente usted ha oído hablar de la diástole y la sístole, pues bien, la primera es la acción de relajación y la sístole es la acción de contracción. Gracias a estas acciones el flujo de la sangre entre sus cavidades es posible.

Según la medicina china

Para la medicina china el corazón es el órgano más importante y por eso lo consideran el “Emperador”, representa el fuego, la luz y la consciencia, se encarga de las siguientes funciones:

  1. Gobierna la Sangre

Se encarga de la circulación de la sangre con la participación de otros órganos: el pulmón (oxigena la sangre), el bazo (regula el volumen de la sangre) y el hígado (desbloquea los canales por los que circula la sangre).

Es el que define la fuerza constitucional de una persona. Un corazón fuerte es capaz de bombear suficiente sangre para que un individuo sea fuerte.

  1. Manifiesta el color de la piel

Un corazón saludable y una sangre que circule adecuadamente producirá una tez rosada, suave al tacto y con algo de brillo. Por el contrario, una piel pálida, demasiado roja o morada manifestará un desequilibro o bloqueo de la sangre.

  1. Afecta la mente

Según la medicina china, el corazón participa en la actividad mental, las emociones, la consciencia, la memoria, el pensamiento y el sueño. Para esta medicina el corazón y la mente están íntimamente ligados, por lo que una insuficiencia de sangre puede causar, depresión, ansiedad o insomnio.

  1. Controla el sudor

Cuando un paciente tiene la sangre muy espesa los líquidos orgánicos entran en los vasos sanguíneos para hacerla más ligera, en estos casos la persona sudará menos. Por el contrario, si tiene la sangre líquida, será necesario expulsar esos líquidos a través de la piel con la sudoración.

Datos curiosos:

*Observe la palma de su mano e imagine que sostiene una bola. Probablemente de ese tamaño es su corazón.

*El corazón pesa entre 230 y 340 gramos.

*Late aproximadamente 100.000 veces al día, lo que significa 3 mil millones de latidos en promedio para toda una vida.

*La cantidad de sangre que se bombea es alrededor de 5,7 litros.

Ahora, usted sabe más de su corazón. Aprenda a cuidarlo.

Para conocer más sobre el corazón haha click aquí:

Cirugía cardiovascularSin categoría

Cicatrización del esternón después de una cirugía cardiovascular

Cicatrización

Algunas de las cirugías cardiovasculares, las que son reconocidas como cirugía de corazón abierto, implican que el cirujano haga una incisión (corte) en todo el medio del esternón, que es el hueso que se encuentra en la mitad del pecho, esto es lo que le permite tener acceso directo y realizar la intervención que sea necesaria.

Al finalizar el procedimiento el cirujano vuelve a cerrar el hueso con unos ganchos especiales, que el paciente no llega a sentir y hace la sutura correspondiente en la piel.

Después de semanas de postoperatorio y cuidados básicos el hueso vuelve a unirse y el paciente puede retomar su vida cotidiana.

Ahora, para que esta cicatrización sea un éxito es importante que el paciente tenga algunas precauciones. De lo contrario podrían llegar a presentarse alguna de estas dos complicaciones:

  1. Infección en la herida o el esternón.

Esto suele suceder cuando no se seca la herida de manera correcta y esto genera un cultivo ideal para las infecciones. Para estos casos, es fundamental que la incisión tenga el menor contacto con el agua y que después del baño el paciente la seque dando golpes suaves.

¿Cómo detectar que se ha infectado la herida?

*La zona de la cicatrización puede verse roja y sentirse caliente al tanto.

*Se puede presentar pus en la incisión.

*El paciente puede tener fiebre y sentirse muy cansado.

  1. El esternón se separa en dos.

Esto puede pasar cuando el paciente hace una fuerza que hace que la incisión de abra.

Para prevenir este tipo de complicaciones, durante las primeas semanas no haga esfuerzos físicos, no levante elementos pesados o niños, si debe subir los brazos levante los dos al tiempo, desperécese con precaución, no alcance cosas detrás de usted sin darse la vuelta, levántese con cuidado y cada vez que vaya a toser abrace un cojín.

¿Cómo detectar que se ha abierto la herida?

*La persona puede sentir un click cuando respira, se mueve o tose.

*Puede tener dificultad para respirar.

*Si se presenta un dolor de un momento a otro.

¿Cuál es el procedimiento que se lleva a cabo si hay complicaciones en la cicatrización del esternón?

Si usted detecta alguno de los síntomas antes citados es fundamental que asista al médico para que su herida sea revisada.

Lo primero que hará el medico es evaluarlo de manera general, observará la herida y le hará preguntas sobre su alimentación y rutinas de sueño.

Luego, es probable que se tomen muestras de las secreciones que se observan en la herida, una muestra de la piel y muestras del tejido interno. También, en algunas ocasiones se toma una muestra del esternón para realizar una biopsia.

Además, se le harán exámenes de sangre y lo más probable es que se le administren antibióticos.

¿Qué sucede si se detecta infección en la herida?

Su proveedor de atención médica realizará una exploración del esternón, generalmente en un quirófano para realizar lo siguiente:

  • Retirará los ganchos que sostienen el esternón.
  • Retirará el tejido infectado.
  • Enjuagará la herida con solución salina.

Luego el cirujano cubrirá la herida con apósito que se cambiará con frecuencia

También es posible que se le ponga un arnés en el pecho, que ayudará a que los huesos estén estables.

Luego debe tener paciencia, pues dependiendo del nivel de complicación que se presentó pueden pasar días, semanas o meses antes de que usted esté completamente recuperado.

Otro proceso de cicatrización.  

Cuando el tejido y la piel hayan sanado por completo el cirujano puede usar un colgajo de alguno de sus músculos de los glúteos el hombro y la parte superior del tórax para cubrir y cerrar la herida.

¿Qué esperar después de este procedimiento?

Lo más seguro es que usted deba permanecer algún tiempo en el hospital para hacerle seguimiento y tenerlo en observación.

Después de un par de días será dado de alta y podrá volver a casa. Allí deberá cuidar con mucha atención la herida y asistir a controles con el cirujano. También, dependiendo del caso, se recomienda que una enfermera vaya a la casa para ayudarle con la limpieza y cuidados de la herida.

Durante todo el proceso deberá tomar antibióticos orales y reducir cualquier esfuerzo físico.

Para conocer más cuidados posoepratorios haga click aquí.

Conozca más sobre el corazón y la experiencia del Dr. Maldonado aquí

Sin categoría

Paciente anticoagulado ¿Por qué es importante controlarse?

anticoagulado

La coagulación en palabras sencillas, y comunes (para que entienda cualquier paciente anticoagulado), es un proceso de defensa en el cual, el organismo ante una hemorragia crea coágulos de sangre para prevenir que nos desangremos. Para que esta suceda, es fundamental que haya una cantidad considerable de vitamina K en el cuerpo, que generalmente obtenemos de algunos alimentos.

A pesar de ser un proceso normal y necesario, algunas personas deben estar anticoaguladas, pues tienden a desarrollar coágulos que, cuando adquieren un gran tamaño, pueden obstruir venas y arterias, lo que impide que pueda fluir la sangre a los órganos vitales.

Esto significa un riesgo muy alto por lo que se prescriben medicamentos que inhiban la vitamina K que está en el cuerpo, con ello la sangre está más ligera y toma más tiempo para coagularse. Gracias a esto, se evitan los trombos.

¿Por qué hay que controlar al paciente anticoagulado?

La administración de este medicamento significa que el proceso de anticoagulación será más lento que el de una persona normal y que, por lo tanto, en caso de presentarse una herida no se producirá la coagulación (sangre más densa) necesaria que impide la hemorragia.

Esto quiere decir que, es vital controlar y evitar las actividades que impliquen un riesgo alto de golpes o heridas, y ser muy precavido con viajar a lugares que estén lejos de centros de salud, ya que en caso de una hemorragia se necesita atención inmediata.

Además, la dosis para lograr la densidad y el tiempo de coagulación requerido, varía significativamente de una persona a otra. Mientras que para un paciente puede necesitarse una medida, para otro puede requerirse seis medidas iguales para obtener el mismo efecto.

Por esto, una vez se define una dosis hay que estarla midiendo y controlando para verificar que sea la correcta, pues mientras se encuentra la dosis exacta, el paciente anticoagulado puede presentar hematomas, sangrado en las heces o en las encías, entre otros síntomas.

También es común que, con el paso del tiempo y el cambio de pequeños hábitos en la vida del paciente anticoagulado, la cantidad de medicamento deba variar, ya que una alimentación diferente, fumar más o menos cigarrillos, o el consumo de bebidas alcohólicas, puede afectar los efectos deseados.

En este sentido, es fundamental que el paciente anticoagulado esté asistiendo a sus controles de rutinas y con ello verificar que la dosis sigue siendo la adecuada.

Control en el suministro del medicamento

Es fundamental controlar la ingesta del medicamento, pues esta debe realizarse siempre a la misma hora del día, todos los días. Por eso, es esencial que el paciente encuentre el horario que mejor le convenga para la toma de su medicamento y convertir este momento en una rutina.

Si se olvida tomar la dosis diaria de anticoagulante en la hora de costumbre, puede hacerse en otro momento del mismo día. Sin embargo, si ya pasó todo el día y la noche sin consumir la dosis de rutina, tómese una pastilla apenas lo recuerde y la otra a la hora de siempre. Debe haber al menos 6 horas entre cada dosis para no alterar en demasía el organismo. Si ya se ha superado este lapso, simplemente tome la medicina apenas lo recuerde y continúe al día siguiente con el horario de rutina.

Si tiene alguna otra duda sobre qué hacer al olvidar tomar su remedio, siempre es bueno consultar con su médico.

El anticoagulante y otros medicamentos.

Algunos medicamentos suministrados al mismo tiempo que el anticoagulante pueden disminuir o aumentar su efecto. Por esta razón, siempre se debe indicar al médico que controla el anticoagulante, el retiro o la introducción de un nuevo medicamento, ya que el cambio metabólico puede afectar el resultado final.

¿Cuáles son los riesgos del anticoagulante?

El mayor riesgo que presenta un paciente anticoagulado es el sangrado anormal. Es posible que cuando usted esté bajo los efectos de este medicamento sea más propenso a sangrar con el cepillado de los dientes, hemorroides o que presente hematomas con golpes que no son tan fuertes.

Otro riesgo es tener un accidente y presentar una herida interna que produzca una hemorragia invisible. Por eso, es vital que, ante cualquier golpe, el paciente anticoagulado esté pendiente de las sensaciones diferentes y que asista a urgencias para evitar una hemorragia interna.

En todos los casos el autoconocimiento es fundamental para el paciente anticoagulado, pues es la persona quien puede reconocer cualquier cambio en su organismo y quien debe tener la consciencia de los controles y cuidados diarios.

Por eso, si usted va a tener una cirugía cardiovascular y su cirujano le ha indicado que va a necesitar anticoagulantes orales, pídale guías e información donde usted pueda aprender más de este tema.

También puede descargar (próximamente) la guía completa del paciente anticoagulado aquí.

Sin categoría

¿Qué leer durante la incapacidad de una cirugía cardiovascular?

Incapacidad

Luego de una cirugía cardiovascular es importante que el cuerpo se recupere y se fortalezca para enfrentar de nuevo los trajines del día a día. Durante la estancia hospitalaria y después, en casa durante la incapacidad, el paciente debe enfocarse en sanar completamente y por eso, es importante reducir el ritmo de vida y tomar el tiempo necesario de descanso.

Para algunos de los pacientes es un gran reto ya que, están acostumbrados a estar en constante movimiento, para otros será más sencillo, pero si no encuentran una actividad lo suficientemente entretenida tenderán a quedarse dormidos durante el día, y esto puede ser contraproducente para dormir plácidamente en la noche.

En cualquiera de los dos escenarios, una excelente opción es contar con libros entretenidos que le permitan distraerse y que también cultiven al paciente intelectualmente y con ello lograr superar la etapa de incapacidad.

Por eso, a continuación, el lector encontrará el top 3 de libros que le recomendamos leer durante el postoperatorio de una Cirugia Cardiovascular.

  1. Lo que queda del día (Kazuo Ishiguro)

Es una novela ambientada en Inglaterra, a mediados de los años veinte, que a través de los ojos de un mayordomo reservado y templado nos cuenta una historia conmovedora, hilarante y contradictoria.

Stevens, mayordomo, narrador y protagonista, ha trabajado al servicio de Lord Darlington gran parte de su vida. Un día, su amo muere y empieza a trabajar para el señor Farraday, quien le da permiso para unas pequeñas vacaciones, que Stevens toma para recorrer Inglaterra en coche y reclutar a la señorita Kenton, quien trabajó con él en el pasado como ama de llaves, pero que abandonó sus labores para casarse con el señor Benn.

Durante su viaje, Stevens trae a la luz, recuerdos y momentos de sus años trabajando para Lord Darlington, en los que se refleja el nazismo de su amo, el valor del servicio y una relación conflictiva e íntima entre él y la señorita Kenton.

¿Por qué leerla?:

Kazuo Ishiguro obtuvo el premio Nobel de Literatura 2017 y en esta obra ya se puede ver el esplendor de su destreza, donde el narrador es un personaje limitado e incapaz de expresarse, lo que pareciera imponerle una camisa de fuerza al autor, quien logra sortearla magistralmente para contar una gran historia.

Descubra las habilidades literarias de este autor durante su incapacidad.

  1. El imperio eres tú (Javier Moro)

Apreciado lector, no se deje asustar por la magnitud de esta obra, a simple vista parece robusta y larga, pero solo resta comenzar a leerla para dejarse cautivar y no querer detener la lectura.

Este libro nos invita a acompañar a su protagonista Pedro I, emperador de Brasil, en sus múltiples aventuras amorosas de las que resultaron más de 120 hijos, recorrer los paisajes más hermosos, entender el verdadero origen de los carnavales, vislumbrar las razones de la futura creación de Brasilia, en la relación que entabló con Leopoldina, la primera esposa del rey que siempre tuvo hacia él un amor abnegado, y por supuesto, en las muchas guerras por la libertad.

¿Por qué leerla?:

Para los amantes de las novelas históricas esta es una joya, ya que, podrán aprender muchos datos de la independencia de Brasil gracias a la investigación exhaustiva de su autor Javier Moro. Con este libro usted sentirá que la incapacidad es corta.

  1. El arte de la felicidad (Dalai Lama y Howard Cutler)

Este libro parte de una idea principal, el propósito de todo ser humano es la búsqueda de la felicidad. Esto trae beneficios al individuo, a su familia y a la sociedad.

Así, en este libro, el Dalai Lama tiene una conversación con el psicoterapeuta Howard Cutler, sobre dicha búsqueda, para crear una obra que integra una visión de la esencia de ser, entregada por el Dalai lama y el análisis occidental, gracias al segundo autor.

Algunos lectores, podrán sentir rechazo al pensar que es un libro de autoayuda pero, si le dan la oportunidad podrán encontrar en este un mensaje muy trascendental para sus vidas.

¿Por qué leerlo?

Es un libro optimista ideal para momentos donde el ánimo está bajo durante la incapacidad. Por eso, si usted se encuentra recupérandose de su cirugía cardiovascular, se siente triste o deprimido, podrá encontrar en esta obra palabras de aliento que le permitirán comprender su esencia.

Ahora es su turno ¿qué otros libros considera deben estar en el listado? Nos encantaría que comparta con los lectores sus recomendaciones.

Photo by kazuend on Unsplash

Sin categoría

Reemplazo de válvula ¿Cómo elegir entre biológica o mecánica?

valvula mecánica

Cuando se define que se requiere una cirugía de reemplazo de válvula, el cirujano cardiovascular y el paciente deben decidir cuál es el procedimiento más adecuado.

Hoy en día, existen válvulas biológicas y mecánicas que implican distintas técnicas quirúrgicas, tratamientos terapéuticos postoperatorios y cuidados básicos por parte de la persona. Esto significa, que tanto el cirujano como el paciente deben evaluar múltiples factores que permitan tomar la mejor decisión.

El cirujano debe valorar el origen del paciente, edad, género, edad reproductiva en el caso de las mujeres y actividad laboral, entre otras variables, para sugerir a la persona la mejor alternativa.

Por su parte, el paciente debe tomar consciencia de las implicaciones que cada una de estas opciones conlleva, analizar su estilo de vida, los cambios que está dispuesto a realizar y la proyección de su futuro.

La diferencia principal entre una válvula mecánica y una válvula biológica, es que la primera dura más tiempo, mientras se esté anticoagulado de por vida y la segunda permite que el paciente no esté anticoagulado, pero lo más probable es que haya que realizarse una reintervención para volver a hacer un reemplazo de válvula en un promedio de 15 años.

En la actualidad, las válvulas biológicas están siendo consideradas en pacientes mayores de 65 años, ya que evitan la anticoagulación oral de rutina y porque el desarrollo tecnológico ha permitido tener bioprótesis porcinas y de pericardio bovino, que duran muchos años, causando menor deterioro estructural y disminuyendo la posibilidad de una reoperación. Sin embargo, en pacientes jóvenes, se recomienda la válvula mecánica, ya que esta evita la reintervención quirúrgica.

Ahora, no todo puede ser determinado por la edad, ya que existen otras circunstancias que condicionan la elección de una válvula mecánica.

Deseo de embarazo y reemplazo de válvula

El uso de válvulas mecánicas en mujeres en edad reproductiva debe analizarse a profundidad, ya que los medicamentos de anticoagulación pueden implicar complicaciones para el feto en la etapa de gestación.

Por eso, tanto el paciente como el cirujano cardiovascular deben evaluar dos posibilidades: decidir poner una válvula biológica mientras la mujer queda en embarazo y da a luz; para luego, hacer una reintervención y reemplazarla por una válvula mecánica o poner una válvula mecánica, y sustituir los anticoagulantes orales en las etapas de la gestación donde el feto corre riesgos.

Actividad laboral del paciente

Las personas que están en contacto permanente con objetos cortopunzantes o que tengan altos riesgos de traumatismos, como obreros, entrenadores físicos, deportistas y cocineros entre otros, deben analizar las probabilidades de presentar un accidente y las posibilidades de complicaciones debido al anticoagulante. Si el cirujano o el paciente consideran que los riesgos son altos, la mejor alternativa en estos casos es realizar un reemplazo de válvula biológica.

Ubicación geográfica

Por otro lado, los pacientes anticoagulados presentan riesgo de tener hemorragias debido a golpes, cortadas o accidentes. Por esta razón, si la persona vive en un lugar aislado, lejos de un puesto de salud donde lo puedan atender, también la mejor opción es la válvula biológica.

Estilo de vida

Un paciente con un estilo de vida muy activo, interesado en viajar a lugares inhóspitos, realizar actividades extremas o que no esté dispuesto a dejar de consumir alcohol, debe considerar atentamente la posibilidad de una válvula biológica, ya que esta le permitirá mantener un ritmo más acelerado y con menos control.

Como se puede ver, la decisión a la hora de escoger el mejor procedimiento de reemplazo de válvula para un paciente, requiere de muchos análisis, consideraciones y recomendaciones. La válvula mecánica reduce los riesgos de una segunda cirugía, por lo que se recomienda mucho en pacientes jóvenes. Mientras que la válvula biológica evita la medicación con anticoagulantes orales.

Por eso, es muy importante que el paciente reciba toda la información para tomar la decisión que mejor se adapte a su condición y forma de ser.

También, es fundamental que la persona entienda un reemplazo de válvula con cualquiera de las dos operaciones requiere un cambio en el estilo de vida, adquirir hábitos saludables, cuidar el organismo en general y hacer consciencia de su nueva condición.

Sin categoría

¿Cómo vencer el miedo a la Cirugía Cardiovascular?

miedo cirugía

Es normal que los pacientes y familiares de las personas con indicación quirúrgica para el corazón sientan miedo al conocer la noticia. Es lógico, pues todos sabemos su vital función y ante la posibilidad de que este falle podemos llegar a imaginar escenarios poco alentadores.

Sin embargo, gracias a las investigaciones médicas y al surgimiento de equipos y técnicas de última generación, los riesgos de una Cirugía Cardiovascular han disminuido considerablemente.

Hoy en día, el riesgo de una Cirugía Cardiovascular puede oscilar entre el 2 y 3 porciento, y elevarse hasta un 7% cuando el paciente tiene una edad muy avanzada o presenta otras condiciones médicas que complejizan su cuadro.

Ahora, no es recomendable generalizar y por eso, es muy importante que si usted o un familiar han sido indicados para cirugía entienda muy bien el cuadro clínico, hable con el cirujano y su equipo, para despejar dudas, reducir su miedo y conocer con mayor precisión el riesgo puntual de su intervención.

Si está buscando información para reducir su miedo, tenga en cuenta las siguientes indicaciones.

  1. Encuentre un Cirujano Cardiovascular que le transmita confianza

Ante una Cirugía Cardiovascular lo más significativo es su tranquilidad y la de sus familiares. Por eso, le recomendamos encontrar un cirujano que le transmita confianza, que se tome el tiempo de oír sus preocupaciones y resolver sus inquietudes.

No se deje llevar solo por los títulos, reconocimientos y recomendaciones de otras personas. Asista personalmente a la consulta con el médico y verifique si se siente tranquilo de estar en sus manos.

Durante la consulta asista con un acompañante que le de otra perspectiva y opinión, es probable que usted se sienta sensible y no pueda ser del todo objetivo. Una tercera persona le puede ayudar a entender lo que el cirujano trata de explicarle y ser u apoyo en el manejo del miedo.

  1. Busque un equipo de profesionales de salud que le transmitan seguridad.

Es fundamental que usted comprenda que una cirugía cardiovascular no está en manos únicamente del cirujano. Por eso, en algunas clínicas usted tendrá citas con enfermeras jefe, anestesiólogos y cardiólogos, entre otros, que lo guiarán para comprender la dimensión de su intervención.

Por esto, es recomendable sentir confianza y tranquilidad con todos los profesionales de la salud que le harán seguimiento a su proceso.

Comuníquele a las enfermeras jefes su miedo y confíe en lo que le informen, su rol es prestarle una atención humana, siempre eficiente, y solo cuando lo consideren necesario lo remitirán a hablar directamente con el cirujano.

Así que, para vencer su miedo, lo invitamos a escoger un equipo de profesionales y a confiar en las indicaciones que ellos le den.

  1. Escoja una clínica que cuente con certificados internacionales y equipos de última generación

Los certificados internacionales de una clínica permiten saber con certeza que, las instalaciones y el personal de un hospital cuenta con los más altos estándares de calidad.

Por eso, siempre será una excelente opción conocer qué clínicas de su ciudad cuentan con estos certificados y solicitar consulta con el médico cirujano que trabaja en esta institución.

Conozca los beneficios de la Clínica Fundación Santa Fe

  1. Sea cuidadoso con la información que encuentra en Internet

Internet es una fuente de información y desinformación. Es debido a esto, que lo invitamos a reducir su necesidad de investigación a través de este medio. Si tiene dudas, hable con la enfermera jefe y pídale fuentes y literatura que pueda consultar. Lo más probable es que cuente con cartillas, guías, artículos y documentos diseñados especialmente para resolver su miedo.

Por último, entienda que usted ha sido remitido a una cirugía cardiovascular para brindarle una mejor calidad de vida, y que es posible que corra más riesgos si no se realiza la intervención. Sabemos que recibir la noticia no es fácil, pero si el personal médico considera que es vital que usted sea operado es porque ya han hecho el análisis pertinente y han determinado que es menor el riesgo de realizar la cirugía.

Recuerde que todo el personal médico involucrado en el proceso desea lo mejor para usted, confiar en ellos es su mejor elección

Photo by Natanael Melchor on Unsplash

 

Sin categoría

Aprenda más sobre la anestesia y prepárese para su cirugía cardiovascular

anestesia

Una de las preocupaciones que abruma a los pacientes que pronto tendrán una cirugía cardiovascular es el procedimiento de la anestesia. Esto se debe principalmente a las historias y experiencias que probablemente la persona ha oído de seres cercanos, pero también a la inquietud natural que provoca perder la consciencia y el control.

Frente al primer aspecto, cabe notar que la investigación médica ha avanzado notablemente para lograr reducir los efectos secundarios de la anestesia, que provocaban que el paciente se sintiera desorientado, con náuseas y que la recuperación total fuera después de varios días.

Ante el segundo aspecto, es normal que las personas sientan ansiedad, sin embargo, cabe recordar que en el mundo se operan millones de personas con anestesia general cada día y que es gracias a esta que el procedimiento es más amigable con el paciente y con los médicos.

La anestesia reduce el dolor, lo mantiene inconsciente y por lo tanto usted no se mueve durante la cirugía. Imagine como eran las intervenciones del pasado, donde a las personas se les suministraba bebidas alcohólicas o un trapo que pudieran morder y con ello “aguantar” el dolor.

Fue gracias a la observación de médicos y odontólogos que se descubrió que el éter tenía la capacidad de inhibir el dolor durante un periodo de tiempo y con esto cambió radicalmente la historia de la medicina, particularmente de las cirugías, pues, aunque algunos procedimientos podían realizarse con el método antes descrito, la cirugía de corazón abierto, la neurocirugía o el trasplante de órganos serían imposibles sin este mecanismo.

Existen tres tipos de anestesia:

  1. Anestesia local: Para áreas muy reducidas del cuerpo
  2. Anestesia regional: adormece áreas del cuerpo, pero el paciente permanece consciente.
  3. Anestesia general: utilizada en cirugías delicadas donde es vital que la persona permanezca inconsciente.

Ahora profundizaremos en la anestesia general que es la que se utiliza en la cirugía cardiovascular.

Esta consta de tres etapas:

Inducción: Entrar bajo el efecto

Durante esta etapa se deben cumplir tres objetivos: hipnosis, analgesia y relajación muscular.

Mantenimiento: Permanecer bajo el efecto

Durante esta etapa se busca que el paciente continúe en el estado de la inducción.

Recuperación: Eliminar el efecto

En esta etapa se suprimen las sustancias que han provocado el estado inicial y el paciente comienza a recuperar la consciencia, su capacidad de sentir el dolor y el movimiento muscular.

Hoy en día, los investigadores médicos enfocan sus esfuerzos en hacer cada vez más segura cada una de estas etapas.

¿Cómo se suministra la anestesia?

Existen principalmente dos metodologías:  inhaladores (fármaco en forma de gas) y endovenosos (inyectados directamente en el torrente sanguíneo). Ambas tipologías presentan efectos inmediatos en el paciente y de igual manera desaparecen, por eso el Anestesiólogo debe estar siempre presente para seguir suministrando el medicamente mientras sea necesario.

En ocasiones las personas suelen creer que la anestesia es similar a estar dormido. Sin embargo, son dos estados diferentes. En el primero usted no podrá despertarse con estimulación externa, mientras que cuando duerme, incluso pequeñas molestias lo llevarán a la vigilia.

¿Qué esperar después de la recuperación de la anestesia?

Es normal que después de la cirugía cardiovascular usted sienta dolor y malestar. También que se sienta desorientado por unas horas o que no se sienta “como usted mismo”. Si este es su caso, conserve la calma, la mejor cura es el tiempo y en pocas horas estará completamente recuperado.

La recomendación final es que no posponga su cirugía por miedo a la anestesia. Estudios han demostrado que la tasa de mortalidad por anestesia general es de 1 en 250.000 pacientes, y esto suele estar relacionado con otros factores como la edad o alguna condición genética anormal.

Si este tema le provoca mucha ansiedad converse con la enfermera o el médico cirujano quienes podrán darle la información específica de su cirugía y la tranquilidad que usted está buscando. Está demostrado que las personas que encuentran respuestas a sus miedos e inquietudes, reducen su nivel de estrés, están más tranquilos a la hora de la cirugía y tienen una mejor recuperación.

Por eso, procure realizar cualquier acción que le permita entender y está sereno frente a su cirugía y puntualmente a la anestesia general.

Photo by Piron Guillaume on Unsplash